Новини України
Доктор Комаровський нарешті розвінчав популярний міф про профілактику вірусу: «Це марно»

Доктор Комаровський нарешті розвінчав популярний міф про профілактику вірусу: «Це марно»


Профілактика вірусу з Китаю за допомогою комплексних вітамінів ніяк не допоможе вам посилити імунітет

Про це повідомляє Politeka з посиланням на його сторінку в Instagram.

«Для профілактики інфекційних хвороб не приймають вітаміни, це марно. Їх слід пити при доведеному авітамінозі - якщо у вас не вистачає якогось вітаміну, чомусь він не засвоюється, або якщо ви не можете пити, їсти, ковтати, або якщо в результаті неправильного харчування організм чогось недоотримує », - йдеться в повідомленні.

Комаровський стверджує, що подібні вітаміни можуть допомогти тільки в одному випадку.

«Також якщо ви неправильно підготувалися до самоізоляції і накупили пива, чіпсів і горішків, тоді, звичайно, у вашому організмі багато чого не вистачить. І в цьому випадку комплексні вітаміни не завадять », - підкреслив він.

Як повідомлялося раніше. доктор Євген Комаровський розповів головні правила, які поліпшать здоров'я дітей

Лікар активно веде сторінку в Інстаграм, де ділиться з передплатниками різними порадами.

Так, Комаровський опублікував пам'ятку Всесвітньої організації здоров'я, як допомогти дітям від трьох до чотирьох років рости здоровими і щасливими.

Малюки повинні проводити біля екранів не більше години в день. Фізична активність повинна становити хоча б 180 хвилин в день, з яких 60 хвилин - активні заняття.

Сон малюків повинен складати від 10 до 13 годин.
↓Поділитися з друзями в Facebook↓

↓Тисни «Подобається» і отримуй тільки кращі пости в Facebook↓